3 подписчика
Мини-заметка об авторе:
Я ни в коем случае не буду претендовать на звание психолога профессионального.
И я не являюсь им. Но я буду вести психологический дневник или точнее блог (примерно раз в неделю) и, возможно, мои записи будут кому-то полезны.
Мне не нужно ничего от вас. Здесь вы не встретите фраз : << Записывайтесь на курсы >>, << Записывайтесь на консультацию >>, <<Приходите туда-то >>, << Перейдите в другие соц. сети >>и т. д. Я ничего не рекламирую и не продаю. Я предлагаю вам только одно : понимание, что ты, да именно ты, читающий это ― теперь НЕ ОДИН.
Поэтому, дорогие друзья, давайте создадим наш с вами ДОМ.
Место, в которое захочется возвращаться.
Место в которое вы будете приходить, и ,после всех ваших дел (учёба, работа, дополнительные занятия и пр.
) мы будем пить с вами чай виртуально. Ведь все душевные разговоры обычно происходят за столом с чаем, согласны?
Кто-то конечно любитель кофе, кто-то пьёт только чёрный чай, для кого-то важно пить только натуральные соки... Приходите в мой блог на беседу с вашим любым любимым или важным для вас напитком.
Проблемы в школе? На работе не всё ладно, да складно? Вас не понимают или даже не хотят понимать в семье? У вас сложности в личной жизни? Вы не знаете как вести себя с партнёром? Вы устали? Ваша жизнь вас не устраивает? Многого хочется, но почему-то не получается? Есть определённые финансовые трудности? Есть давняя проблема, о которой хочется поговорить? Планируете что-то, но упорно ждёте подходящего момента, который <<вот-вот наступит >>? На вопрос <<Как дела>> вы отвечаете нормально, а сами не понимаете почему же у вас столько времени отсутствует настроение?
Если хотя бы на один из этих вопросов вы кинули головой и ответили ДА, добро пожаловать.
Мы вместе будем обсуждать эти проблемы. Я и другие люди попытаемся помочь. Возможно, мы поможем вам решиться обратиться к специалисту, если конечно есть необходимость и вы сами захотите(это ещё важнее) . А возможно, вам не хочется некуда идти или вы даже не думали о специалисте. Что ж, полностью ваше право.
Я хочу чтобы здесь можно было выговориться. Вот так всё просто и одновременно сложно.
Я хочу создать для вас максимально комфортную атмосферу. Возможно, позже у вас появится ощущение свободы и лёгкости.
Форма для вашей открытости может быть любая. Комментарии под постами , место для ваших историй может быть там же. Любая свобода творчества и деятельности на ваше усмотрение .)
Знаете , можно было бы назвать группу << Праздник, праздник >>. Поверили? Шутка.
Если серьёзно то с радостными моментами мы делимся и без того. А вот о трудностях говорить не принято.
А если мы всё-таки рассказываем другу, подруге, родственнику, возможно, случайному прохожему или ещё кому-нибудь ... Что делает тот, кому мы открылись по той или иной причине? Поддерживает? Точно поддерживает? Если да, то хорошо. А что если осуждает нас, критикует, обвиняет, обесценивает? Если же его мнение не совпадает с вашим – велика вероятность конфликта. И вот уже думаешь : << А зачем я рассказал? А может не надо было? >>. Получается, вы остались не понятым и иногда даже не услышанным . Печальная картина. Однако, как мне кажется, если бы люди друг друга уважали, каждый бы относился бережно к чужим чувствам, если бы люди по-настоящему владели бы техниками активного слушания потребность в психологах либо и вовсе бы отпала. Либо подобным специалистам (включая психоаналитиков, психотерапевтов, психиатров и так далее) было бы, как минимум, гораздо проще работать с людьми. Это конечно полностью не исключает вероятность диагноза или наличие проблемы, но внутри каждому здесь надеюсь, будет легче.
Поэтому давайте поддерживать друг друга. Создадим МИР или ДОМ в котором никто не уйдет непонятым и не услышанным. Вас услышат, вас поймут, вы пообщаетесь с людьми которые возможно знают больше вас и могут дать либо мягкую и ненавязчивую конструктивную критику, либо важный рекомендацию ( а не совет ) , либо ещё что-то (всё тут достаточно индивидуально).
3 минуты
6 октября 2023