37 подписчиков
Освежала информацию по анемии и увидела вот такой слайд ⤵️
И тут вдруг буквально "услышала" голоса в голове😅:
- Да у меня с детства такой гемоглобин низкий, нормально всё, это моя индивидуальная особенность.
Не, я пока в своем уме и голоса эти из рабочих встреч и консультаций😁. Просто этот слайд стал моей каплей, переполнившей сосуд. И я поняла простую и понятную причину такого состояния.
🤓 Чтобы было понятно:
железо в организме есть в форме ферритина и гемоглобина. При недостаточном поступлении железа сначала уменьшается ферритин, а потом уже гемоглобин. Поэтому если есть снижение ферритина - это уже признак развития анемичного состояния.
Если по статистике 4 из 10 женщин фертильного возраста с анемией и 8 из 10 с низким уровнем ферритина - то откуда дети у таких женщин будут здоровые? Дефицитная мама рожает дефицитного ребенка. Не бывает по-другому. И вот эта связь конечно мне была известна, но переложить ее на слова о низком гемоглобине с детства я как-то не догадывалась.
И теперь я знаю, как объяснить, что это НЕ НОРМА. Даже если с детства низкий гемоглобин, конечно, организм как-то адаптируется, в ущерб другим системам и процессам. Так что это не индивидуальная особенность, а нездоровое состояние, которое стОит корректировать. Питанием - в первую очередь.
Благодаря только питанию и бадам я в 35 лет приехала рожать с гемоглобином 120, чем вызвала шок местных врачей😳 Видимо, они нечасто видели таких рожениц😂
О начальных стадиях коррекции этого состояния писала как-то в статьях еще в ВК. Если кому нужно, пишите в личку или в комментах - дам ссылки.
_________________
❓Есть вообще вопросы об анемии и ее коррекции?
❓ У кого была анемия во время беременности? Удалось поднять железо?
1 минута
28 сентября 2023