73,1 тыс подписчиков
Есть одна практика, что качественно улучшает сцепление с предпочитаемой жизнью.
1. Выбирайте одну вашу ценность. Назовите ее. У меня это будет для примера — красота
2. Определите, как и где эта ценность может проявляться в вашей жизни. Или обеспечьте условия возможности для хотя бы минимального ее проявления. Мой пример: вечером после работы пошла в театр им. Комиссаржевской — находится в здании Пассажа. Красота? Безусловно
3. Регулярно практикуйте соприкосновение с ценностью через вопрос «как я сегодня могу привнести [название ценности] в свою жизнь?
П. С: если возникло желание в духе сказать «ааа, ну это легко — искать красоту, когда в Петербурге живешь», то притормозите. Правда в том, что наши ценности растворены в воздухе, которым мы дышим. И важнее настройка и навык примечать, чем разделение воздуха на петербуржский и какой-нибудь еще.
Около минуты
28 сентября 2023
374 читали