Найти тему
134 подписчика

Мотивация


Как работает мотивация с точки зрения психологии?
Мотивация - это что то внутренее, что находится в голове и с точки зрения психологии нельзя мотивировать человека на что-то. Можно его побуждать, можно его стимулировать чем-то на принятие каких либо решений. Но мотивация у каждого человека находится внутри и поэтому это скорее внутренние движущие силы человека, направленные на совершение действий.🤳

Нужно правильно различать эти два понятия -мотивация и стимулирование. Другого человека мотивировать нельзя.

Если мы обратимся к определению, то можно понять, что мотивация - это внутренняя психологическая характеристика личности, которая находит выражение во внешних проявлениях, в отношении человека к окружающему миру, различным видам деятельности.

Поэтому если вы руководитель и хотите замотивироаать свою команду, то вряд ли что то выйдет, тк ваша задача лишь задать правильный вектор, а мотивация человека должна идти от него самого, он сам должен понимать зачем ему это нужно и за счет этого двигаться вперёд.

Несколько лайфхаков для повышения внутренней мотивации⚡
Мотивация нужна и необходима для продуктивной работы над любым проектом, да и в принципе для обычной жизни. Все это нужно, чтобы быть удовлетворенным своим результатом и продолжать работать все больше и больше. Но что же делать, если задач много, а ты сидишь перед этим объемом работы и никак не приступишь?😫
Вот несколько советов, которые помогают мне справиться с потоком работы и не бояться сложных задач.
☀Правильно начинайте день.
Когда вы утром просыпаетесь уже с осознанием того, что вам сегодня предстоит сделать, то намного проще начать. Составьте список дел с вечера или в выходной на неделю сразу.
☀Переформулируйте большие задачи в маленькие
Помните - двигаться к цели небольшими шагами проще.
☀Радуйте себя за успехи. После закрытия какой - то сложной или большой задачи, дайте себе отдохнуть, сделайте то, что приносит вам удовольствие. Потом через какое то время ваш мозг будет ассоциировать сложную работу с чем-то хорошим и будет стараться быстрее её доделать.
☀Вспомните, зачем вы этим занимаетесь? Так дело покажется более привлекательным. Если вспомнить причину не удаётся, возможно, оно просто того не стоит.

Мотивировать себя легче, когда ты знаешь точно свою цель и знаешь к чему нужно стремиться. Но иногда человеку не хватает просто жизненного примера перед глазами, поэтому можно просто посмотреть какой то интересный фильм и вдохновиться на новые свершения🥰
🎈Тренер 2015
После просмотра данного фильма поймете, как нужно учиться на ошибках и найдёте ответы на вопросы, которые волнуют каждого HR-менеджера: как правильно стимулировать людей на работу и быть авторитетом.
🎈Волк с Уолл-стрит 2013
Данная кинолента очень явно демонстрирует, как сделать крутую, скилованную команду с нуля и без денег.
«Волк с Уолл-стрит» учит не только искусству продаж, но еще и показывает побочные эффекты, которые возникают при внезапно обрушившимся богатстве.
🎈Джой 2015
Это кино покажет, что несмотря на любые жизненные обстоятельства, нельзя сдаваться и переставать мечтать. Лучшая мотивация для себя и твоих сотрудников – вера в то, что все получится и успех обязательно придет.
Приятного просмотра 🙂
2 минуты