27 подписчиков
Доброе утро!!!
Мы начинаем заниматься йогой, чтобы вернуть молодость и гибкость своей спине, а в итоге становимся молодыми и гибкими в целом.
Приглашаю на утреннюю практику в Оум!!! Начнём в 8.45😊
Вам интересен разбор упражнений для шеи? Как правильно растягивать мышцы шеи, с чего начать разминку шейного отдела? Давайте сделаю разбор! Голосуйте кому интересно! Проведу прямой эфир, где вы сможете задать вопросы и попрактиковать со мной! 😊
Около минуты
28 сентября 2023