221,7 тыс подписчиков
❗️❕⚠️🚨📣 Каждый глоток забирает здоровье: эти напитки оказались опасны — побежите к врачу
Чрезмерное употребление некоторых популярных напитков может стать причиной развития серьезных болезней. В частности, диабета. Эндокринолог Светлана Щеглова рассказала, с какими напитками стоит быть осторожнее
По словам специалиста, наиболее опасными считаются алкогольные напитки. Их употребление в больших количествах грозит серьезными проблемами со здоровьем. В частности, печеночными заболеваниями, повреждениями нервной системы и возникновением зависимости.
Не менее опасны газированные напитки. Из-за высокой концентрации сахара они могут стать причиной развития диабета, кариеса или ожирения. Похожая ситуация и с энергетическими напитками. Помимо сахара они содержат большое количество стимуляторов, вызывающих повышенное сердцебиение, нервозность, тревогу и сонливость.
Со сладкими кофейными напитками также следует быть осторожными. Многие добавляют в них сиропы и крем, которые известны высокой калорийностью. Слишком частое употребление приводит к проблемам с весом, диабету и другим заболеваниям.
Вопреки популярному мнению, фруктовые соки и напитки также считаются опасными.
«В некоторых фруктовых соках и напитках может содержаться большое количество добавленного сахара, что может привести к рискам для здоровья, связанным с увеличенным потреблением сахара», — заверила Щеглова.
Пьете эти напитки?
❤️- Нет
🤔- Иногда
😱- Да
Мы в Telegram
1 минута
27 сентября 2023
1045 читали