231 подписчик
В ЦМД «Орехово-Борисово Южное» в рамках фестиваля «Счастливый возраст» сегодня прошел день «Счастье в ЗОЖ»!
Большинство клубов центра поддерживают правильный образ жизни - это и спорт, и правильное питание и эмоциональный настрой.
Утро началось с мастер-класса по «Дыхательной гимнастики Стрельниковой» от активиста Сергея Горлова.
В актовом зале прошло занятие клуба «В мире танца», который ведет талантливый и артистичный балетмейстер Борис Бейлин.
После динамичных занятий наши участники решили подкрепиться правильным завтраком и приготовили «Гоголь-моголь». А на мастер классе «Кулинарные рецепты ЗОЖ» приготовили легкий витаминный салат с брынзой и оливками.
✅ Напоминаем, что что фестиваль «Счастливый возраст» проходит с 26 по 29 сентября во всех центрах московского долголетия!
🗓 Уже завтра, 28 сентября, в центрах московского долголетия пройдет тематический день «Счастье в творчестве».
Не пропустите!
🕰 Начало в 12:00
Около минуты
27 сентября 2023