768 подписчиков
С чем тренироваться в домашних условиях?
Сейчас нужно учитывать что современный мир имеет тенденцию всё больше забирать личное пространство. Всё меньше времени остаётся на то, чтобы заняться своим здоровьем. А как мы знаем когда здоровья нет, всё остальное бессмысленно. Поэтому тренд, на мой взгляд, в сторону мобильных домашних тренировок - самое верное решение!
Из своего личного опыта перечисляю инвентарь для домашних тренировок. Абсолютно самодостаточный и дающий отличное функциональное развитие!
Около минуты
27 сентября 2023