104 подписчика
Ответим на некоторые вопросы, которые возникают по поводу четверговых тренировок.
Будут ли тренировки в холодное время?
Да. Мы планируем проводить занятия осенью и зимой. Будут отдельные рекомендации по экипировке и немного изменён формат.
Планируются ли ещё тренировки в другие дни?
Нет. Если вам мало двух занятий в неделю, то вы можете присоединиться к другим тренировкам в парке: Уралхим (вторник), ЯСпорт (среда и пятница), Wakeandrun (воскресенье).
Если я только начинаю бегать, не будет ли мне сложно?
Наши занятия в первую очередь для тех, кто только начинает заниматься бегом. Нагрузку каждый варьирует сам.
История появления четверговых в рассказе Максима Силаева.
Около минуты
26 сентября 2023