1 подписчик
🔍 Исследования утверждают, что связь между захламленностью пространства и уровнем счастья существует. Захламленность может негативно сказываться на нашей концентрации, уровне стресса и даже сне. 📉😓
Чтобы почувствовать себя лучше, давайте начнем с малого - вашего рабочего стола. 🪑📚
🛠️ Вот ваше задание:
1️⃣ Почините все, что можно починить и использовать дальше.
2️⃣ Избавьтесь от того, что вы давно не используете или что окончательно вышло из строя.
3️⃣ Перед тем, как купить новую вещь, задайте себе эти 3 вопроса: "Смогу ли я обойтись без этого? Есть ли у меня что-то подобное? Мне действительно нравится эта вещь?"
📸 Не забудьте сделать фото вещей, от которых планируете избавиться. Это будет вашим подтверждением задания! Поделитесь этими фотографиями с нами в приложении Real Games в задании «Избавление от ненужного».
💬 После завершения задания, расскажите, что изменилось в вашем рабочем пространстве и как это повлияло на вашу концентрацию и благополучие!
Давайте сделаем этот вызов вдохновляющим и поддерживающим для всех! 💪🗣️
#Саморазвитие #ОчищениеПространства #Минимализм #ЧистоеПространство #СамоРазвитиеНаВсехФронтах
Около минуты
26 сентября 2023