1429 подписчиков
Страх голодания😳
Очень часто в комментариях людей, которые не знакомы с практикой лечебного голодания, чувствуется сильный страх и непонимание этого процесса.
⠀
Откуда он берется?
⠀
Конечно же из разных теорий и мифов о том, что без еды нельзя прожить больше 3-х дней, а без воды больше одного дня😂
⠀
Все это давным-давно опровергнуто на практике, но многие люди продолжают свято верить в это)
⠀
А еще, в наше время у многих людей сформированы очень сильные привязки к еде.
Еда становится главным источником удовольствия и способом избегания любых проблем😳
⠀
Когда у человека мало радости в жизни, нет любимого дела и других источников вдохновения, он находит утешение в еде и вредных пищевых привычках.
⠀
То же самое происходит тогда, когда человек привык заедать любые негативные эмоции и стрессы☝🏻
⠀
Но все это не только не помогает решать проблемы, но и добавляет новые - проблемы со здоровьем и лишним весом🔥
⠀
И в таких случаях, лечебное голодание - один из лучших способов решения проблем как в теле, так и в жизни🥰
⠀
Многие из участников моего курса по Каскадному сухому голоданию идут на курс со страхом, что будет сложно и у них не получится 🤗
⠀
Но этот страх пропадает уже в течение первой недели 😄
⠀
Потому что мой курс построен так, чтобы максимально упростить путь КСГ и сделать его комфортным🥰
⠀
И в отзывах участников курса можно увидеть, что их страхи развеялись как дым, а результаты после курса превзошли все ожидания😍
⠀
Я всегда говорю, что там где у нас есть страхи, скрывается самый большой ресурс!🔥
Сама очень часто иду на страх и получаю шикарные результаты!🏆
⠀
То же самое происходит с теми, кто выбрал действовать, а не ждать у моря погоды🤗
А еще, на курсе я учу людей находить другие источники удовольствия в жизни и лучше понимать себя и свое тело❤️ Это тоже помогает убирать привязки к еде и вредные привычки.
📢Действуй!
1 минута
26 сентября 2023