8 подписчиков
Дневник голодания, день 8
Такой должен был быть заголовок у поста, но нет. И фото новое 😅
Я бы подписала этот пост так: «Shit happens» или как ответственно про💩 все свои недельные усилия.
Я поругалась с мужем: ссора была мелкая, на 5 минут. Мне хватило такой ссоры, чтобы впасть в состояние «невывожух» на три дня, и все три дня я кушала суши. Ещё через три дня я заболела (второй раз за месяц) и продолжала питаться.
Кушала когда была голодная, не переедала.
Но вот результат на весах такой же как и до голодания- всё вернулось в полном объёме.
Перед тем как первый раз поесть после 7 дней голодания, я взвесилась, была цифра 72,5.
То есть за 7 дней голодания ушло всего 2 кг.
Это неадекватно маленький результат, при том что анализы у меня хорошие (тг,ттг,т3,т4, инсулин, сахар)
Само по себе голодание мне давалось очень тяжело, и конечно очень обидно то, что это было напрасно.
Попробую ещё раз, так как другие варианты похудения мне не помогают совсем, а ходить плюшкой всю жизнь я не согласна.
В этот раз буду только на зелёных соках, вдруг что-то изменится.
Около минуты
26 сентября 2023