120 подписчиков
КАК ПРЕВРАТИТЬ «НЕВОЗМОЖНО» В «ДЕЛО ВРЕМЕНИ!»
✅ Начните с малого.
⁃ Ставьте небольшие, реальные и легко достижимые цели, а после - усложняйте задачи. Ходить в тренажерный зал два раза в неделю намного легче, чем заниматься спортом каждый день.
✅ Разбить сложные цели на несколько этапов.
⁃ Это принесет быстрый результат, поможет вдохновиться успехами и не потерять главную цель.
✅ Назначьте для себя награду.
⁃ Например, за 100 выученных слов по английскому купите себе что-то. Не уставайте хвалить себя за каждый выполненный этап словами.
✅ Станьте ответственными перед другим.
⁃ Расскажите человеку, чье мнение вы уважаете, о своей цели. Дайте ему обещание о её выполнении и пусть он периодически спрашивает: «Ты держишь обещание?»
✅ Помните принцип вакуума.
⁃ Если речь идет об избавлении от вредной привычки, то для начала нужно выяснить: это просто привычка или уже зависимость. Не только употребление алкоголя и курение, но и бессмысленная трата денег может стать зависимостью. Если это так, то необходимо понять, какую пустоту в вашей жизни заполняет эта привычка. После этого следует заполнить её полезным и приятным занятием.
✅ Ограничьте время.
⁃ Составьте подробный план и сроки достижения цели. Это не даст возможности оправдывать себя наличием безграничного времени.
✅ Прежде, чем ставить цель, задайте себе вопросы:
⁃ Это действительно моя цель или это просто выполнение чужих желаний?
⁃ Может я просто следую современным модным стереотипам?
⁃ С какими трудностями я столкнусь?
⁃ Достойна ли эта цель звания «Моя настоящая и желанная цель»?
✅ Выполнение обещаний и планов нужно выполнять незамедлительно.
⁃ Откладывать их на «лучшие времена» не стоит – эти времена могут так и не наступить.
✅ Найдите единомышленников.
⁃ Объединитесь в достижении общих целей с другими людьми. Вступите в уже существующий клуб или создайте свой! Для путешествий нужны попутчики, в осуществлении планов – тоже самое.
✅ Отслеживайте достигнутые результаты.
⁃ Анализируйте победы и поражения, причины неудачи и принципы успеха. Создайте свою методику достижения целей, которая работает в вашей жизни.
💬 Друзья, всем хорошего вторника и до завтра 🙏🏽 Пишите темы, которые хотелось бы разобрать, в комментариях. Всех обнимаю!
1 минута
26 сентября 2023