242 подписчика
Какие же трудности у людей в общении друг с другом⁉️
⠀
Возьмем, к примеру, семейные разногласия. Когда родные и близкие люди, по какой-либо причине, чувствуют себя несчастными, они могут заставить нас ощутить сопричастность и почувствовать вину, стыд, обиду. Порой не нужны слова, достаточно особого взгляда, красноречивого молчания или ледяного тона, громкого хлопка дверью.
⠀
👨👩👧👦Родители могут вынудить нас, своих взрослых детей, почувствовать себя встревоженными, провинившимися маленькими детьми. Не только близкие, но и друзья создают нам проблемы. Если знакомый предлагает развлечься вечером, а вас это не привлекает и вы не хотите его обидеть, то хитрите, лжете, чувствуете себя неуютно. Однако, мы остаемся в отношениях, любим и скучаем, забываем и прощаем, начинаем «с нуля» и продолжаем общаться.
⠀
Итак, проблемы существуют повсеместно, и мы в состоянии их решать
⠀
Мы можем и умеем, поговорить и договориться, благодаря этому, справиться с тем, что нас задевает.
⠀
Однако, время от времени мы пытаемся разрешать разногласия с помощью агрессии и бегства, а еще, завуалировано и скрытно. Хотя такое поведение не приносит ощутимых результатов, мы регулярно его используем. Причины, как всегда, из детства. Нас учат вести себя в конфликтах пассивно. «Не давай сдачи, ты девочка», «Не плачь, терпи. Ты же мальчик», «Учись быть выше этого»
Ассертивность - навык уважительного общения с собой и другими, когда выигрыш у всех участников, навык, помогающий нам решать проблемы в общении эффективно, выходя из них в благополучие.
Мой авторский курс «Ассертивность - магия общения» стартует уже 11 октября 🚀
☎️Запись на курс
Wats up: https://wa.me/79270351000
Присоединяйтесь, без вас не начнем!❤️
1 минута
25 сентября 2023