14 подписчиков
БОНУСЫ
Какую же прибыль получает триатлет-любитель, инвестируя свое время и деньги в тренировки и старты?
А прибыль то весьма ощутимамая по нашим временам. Я бы разделил получаемые бонусы на две группы: материальные и духовные.
Начнем с материального. Это то, что можно померить, пощупать, увидеть.
1. Спортивная фигура.
Тут вам и отличный вес, и "кубики" на животе и идеальнае соотношение измерений объемов груди, талии и бёдер. Фигура, которую приятно фотать для селфи.
2. Супер функциональность вашего тела.
Человек, который может за полдня за счёт своих мышц преодолеть дистанцию в 226 км, в повседневной жизни просто "летает". Подобно мотоциклу, у которого лошадиных сил в пересчёте на кг веса гораздо больше, чем у грузовика, у триатлета сил и выносливости для преодоления сили тяжести в разы больше среднестатистического молодого(!) человека. Вы ходите по улице, поднимаетесь по ступенькам, поднимаетесь где-то в гору и просто не замечаете нагрузку. Как будто нет силы притяжения. Не скачет пульс, нет учащенного дыхания. Это просто фантастическое ощущение.
3. Общее здоровье и самочувствие.
С одной стороны, регулярные тренировки на выносливость, силу и скорость, которые развивают сердечно-сосудистую систему, с другой строны три вида - плавание, велосипед, развивают все группы мышц, делая их очень функциональными. Осанка, гибкость, сила - все ваше! Еще один важный покатель VO2 макс, который показывает, насколко много кислорода вашие легкие усваивают во врема каждого вздоха. Тритлоннные тренировки ростят вашу цифру.Вы существенно меньше задыхаетесь в душных помещениях, ваши мышцы даже без доп прокачки работают лучше только за счет лучшего обеспечения кислородом в каждом такте. Все остальные внутренние органы также будут соответсвовать стандартам.
А еще есть такое понятие фитнес возраст, который подсчитывают различные гаджеты. Так вот: у меня фитнес возраст меньше реального аж на 6 лет! И это ощущается.
Теперь о духовном.
1. В здоровом теле- здоровый дух.
Это я ещё заметил на подготовке к марафону. Длинные дистанции на выносливость укрепляют психику. Вы становитесть гораздо спокойнее и уравновешеннее. Легче переживаете стресс, умеете его контролировать и способны не подавать виду.
Триатлон- это про тех, кто умеет ждать, умеет грамотно распределять силы на больших дистанциях. Это умение очень помогает в бизнесе.
2. Сообщество единомышленников.
Когда приезжаешь на очередные старты и видишь тысячи таких же заряженных как ты, как будто попадаешь в энергетическое поле. Все счастливы, заряжены, живут такими же как ты идеями. Таким мероприятия- вседа большой праздник. Это очень вдохновляет. Часто встречаясь по работе с кем-то, видя определённый признаки триатлета (определенные модели часов, аватарки и пр.), заводишь разговор и сразу переговоры заканчиваются успешными сделками. Потому что триатлон- это определённый клуб определённых людей, очень уважающих друг друга.
3. Уважение к себе.
Ты смог сделать (делаешь каждый день) что-то нереальное, недоступное другим. Чувствуешь себя инопланетяниным. Или просто говоришь себе, смотря в зеркало : "ты крут!"
4. Для кого являешься примером или предметом белой зависти. Довольно часто, видя надетую на тебя символику, незнакомые люди делают комплименты. Может и нескромно об этом говорит, но это есть и это очень приятно.
5. Ну и, конечно, понты. Куда же без них. Об этом писал выше. Тем не менее есть возможность прихвастнуть на работе.
Ну и самое главное- чувство глубокой радости и удовольствия, а правильнее сказать эйфория после каждого финиша, которая не проходит месяцами.
Думаю, бонусов, гораздо больше, чем в списке и многих есть свои.
Так что занятия триатлоном очень выгодное дело!
3 минуты
24 сентября 2023