12 подписчиков
ОДНА ИЗ ПРИЧИН НАШЕГО БЕЗДЕЙСТВИЯ - неуверенность в себе и своих навыках
Мы думаем: вот я ещё немного подучусь, пролечусь, наберу навыков, поработаю с психологом и пр. и вот тогда-то я однажды почувствую "всё, я точно готов"😊
Идут дни, недели, годы, а мы всё ещё немного где-то недо-, ещё есть с чем работать и что подтягивать, да и уверенность так и не пришла😔 Хорошо ещё если вас ведёт по этой тропе какой-то наставник и вы чертовски зависите от внешнего мнения, тогда у вас есть шанс однажды всё-таки начать действовать (но в целом это не очень положительно для жизни, ибо лучше опираться всё же на себя и свое мнение😉)
Так почему же мы работаем над собой, улучшаем навыки, но не доходим до той точки, когда хочется смело делать новые шаги? 🤔
Потому что уверенность не зависит от внешнего, она исходит изнутри!☝️
Если вы неуверенный в себе человек, то никакие методы улучшения себя не дадут вам этой уверенности🤷♀️ Навыки, дипломы, часы занятий - не более чем наклеенный пластырь на полостную рану. Эффект от этого равен практически нулю.
Но наверняка вы видели и других ребят, которые не блещут ничем: ни мозгами, ни талантами и навыками и даже не внешностью на худой конец. Но при этом всём, они идут по жизни с гордо поднятой головой и если чего-то хотят искренне, то непременно делают и в большинстве случаев даже добиваются потрясающих результатов🤩 И пусть идут они бывает криво, косо, делают халтуру (мы сейчас не о уровне качества)
Так что же влияет всё-таки на уверенность?
Я долго задавалась этим вопросом. Смотрела на свою жизнь, жизнь других, смотрела через психологию, задавала вопросы людям и проанализировав всё поняла: если неуверенность уже есть, то начинать придётся в любом случае идя с ней за ручку либо вы не начнете никогда❗️
Работа с неуверенностью это всегда огромный путь, и путь этот начинается в тот момент, когда вы решаетесь действовать💪Да, работа с психологом поможет вам найти причину, увидеть, что она мнимая, снизить уровень эмоционального расколбаса и дать возможность не раскручивать в голове разрушаюшие мысли, но ощущение себя будет прежним... А порой может и снизиться по качеству, ведь работа с психологом - это всегда болезненно, это всегда обесценивание всего, на что вы опирались ранее😌
Я прошла 100 и 1 обучение, у меня тьма навыков и опыта в разных направлениях и я не могу похвастаться уверенностью😅 Но я выбираю действовать!💪
Было время когда я шла на пролом в свои самые ужасающие страхи, теперь я изменила подход. Лучше всего делать те действия, в которых вам морально тяжело, но в принципе вы не падаете в обмороки и не ловите панику (так можно заработать новую психологическую травму😅). Через какое-то время эти действия станут для вас простыми и вы будете браться за что-то более сложное.
Поддерживайте себя, хвалите и вы увидите на что вы реально способны😉
2 минуты
5 октября 2023