Последнее время много времени провожу за рулём - в связи с переездом, ремонтом дома нахожусь в постоянных разъездах, физических нагрузок стало меньше - целыми днями сижу в машине. Поэтому всегда пользуюсь возможностью пройтись, пошевелиться или сделать что-то своими руками. А на участке около нашего нового дома, где проходит ремонт - работы много, поэтому иногда рабочим помогаю с удовольствием, в этот раз нужно было перекопать землю вдоль забора, что я и сделал. Вобщем, не только рабочим помог, но и сам размялся - ведь копание лопатой является отличной тренировкой для всего тела