27,5 тыс подписчиков
Продолжаем совершенствоваться с L-карнитин от Biovin!
Я уже вам рассказывала, что после соревнований не стала брать себе отдых, а уже начала подготовку к весеннему сезону.
Мышечной массы мне вполне хватает для участия в категории бодифитнес, а вот качества, сухости и проработки нет, именно поэтому к данному делу я подхожу заранее и плавно.
В планах на работу:
1) Плавно уйти в поддержание
2) Сохранить активность 5 тренировок и 5 кардио в неделю
3) Постепенно снижать жировую ткань
Питание у меня стало намного интереснее, я вновь вернула в рацион молочные продукты и это прекрасно! На подготовке я часто пользовалась нейростимуляторами для более эффективных тренировок, но сейчас нужно дать отдохнуть моей нервной системе от таких эмоций и нагрузок, поэтому для помощи в сжигании оставшегося жирочка добавляю в качестве БАДа L-карнитин от Biovin, он не воздействует на нервную систему и является единственным переносчиком жирных кислот в митохондрии, где происходит их окисление и выработка энергии.
Помимо этого L-карнитин:
💥Положительно влияет на развитие и работу сердца
💥Помогает насыщать мыщцы кислородом, что положительно влияет на спортивные показатели
💥Предотвращает снижение когнитивных способностей организма
💥Повышает энергию и снимает признаки усталости
💥Улучшает белковый обмен и положительно влияет на набор мышечной массы
и др
Именно поэтому в самом начале моей подготовки я выбрала себе такого помощника как L-карнитин от Biovin, его я заказываю как обычно на Wildberries, так же можете заглянуть в телеграм канал компании Biovin там много полезной информации❤️
_______________________________
Информация носит ознакомительный характер в случае проблем со здоровьем обратитесь за консультацией к квалифицированному спеицалисту
1 минута
5 октября 2023
416 читали