3 подписчика
Дыхание и голос - Валерия Крянева✨
⏳Смело можно сказать, что голос - это выдох. Красивый, сильный, полётный, интонационно богатый голос начинается с правильного, диафрагмального дыхания. ☝️
👉 Почему именно диафрагмальное?
👨🎓 Есть два основных типа дыхания. Поверхностное и диафрагмальное.
👉 Первый, так называемое поверхностное дыхание. Когда воздухом наполняется грудная клетка. Это привычный нам тип дыхания, именно так мы обычно и дышим. И он совершенно не подходит для речи потому, что само пространство лёгких и грудной клетки довольно ограничено, и позволяет взять совсем небольшой объём воздуха.
☝️И есть диафрагмальное дыхание. Именно оно даёт возможность вокалистам и актёрам петь и говорить долго и сильно, не травмируя при этом связки и горло.
При выдохе от диафрагмы нам достаточно объёма воздуха и силы потока, чтобы говорить. А значит, нам нет необходимости сужать горло мышцами гортани и напрягать челюсти.
Подписывайтесь на академию в Одноклассниках:
Около минуты
5 октября 2023