27,4 тыс подписчиков
Острый хумус из консервированного нута (Вегетарианские рецепты)
---------------------
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
Консервированный нут - 9,5 столовых ложек
Соль - по вкусу
Лимонный сок - 1,5 столовых ложек
Оливковое масло - 1,5 столовых ложек
Чеснок - 2 зубчика
Молотый кумин (зира) - 1,5 столовых ложек
Семена кумина (зира) - по вкусу
Копченая паприка - 1,5 чайных ложек
Тахини - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Приготовление:
1. Поместить все ингредиенты в блендер (кроме цельного кумина) и перемолоть до однородной массы.
2. Украсить цельным кумином готовое блюдо.
3. Идеально сочетается с поджаренным хлебом и пряной руколой.
Приятного аппетита друзья!
Много статьей и интересных знаний вы найдете на сайте vedenie.com
И на Дзен канале - Лабиринты Питания
#роман_головин #питание #еда #рецепты #вегетарианец #зож #веганство #сыроедение #здоровоепитание #хумус
Около минуты
6 октября 2023