Завтрак в формате ЧИТМИЛ/CHEATMEAL позволяет избежать срывов на правильном питании.
Пару раз в месяц позволяю себе его и я😄
Очень люблю колбасу,но ем редко и маленькими порциями. Зато стараюсь найти отличного качества: ищу по составу и обязательно смотрю на категорию: А или,в крайнем случае,Б.
Данная колбаса от частного лица,домашняя. Очень вкусная. Муж привез из отпуска,а я ее спрятала от себя в морозильник😁
Итак,хлеба 50 г,колбасы 45 г,сыр 25 г(порционная нарезка)
Решила добавить 2 🍅,чтобы хоть немного присутствовала полезная клетчатка😃
Мой завтрак отлично уместился на блюдце.
Показываю также и размеры моего маленького подноса,на котором обычно и размещаю свою еду: ширина его в одну ладонь,а длина в 2 раза больше.
Как вам размеры моей порции?!
Проводите ли Вы Читмил?!😏
Около минуты
22 сентября 2023