Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ

πŸ΅οΈΠ”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ!

Π Π°Π΄Ρ‹ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² нашСм Π·Π°Π»Π΅ ΠΌΡ‹ запускаСм Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚! Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ Π³Π΄Π΅ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅!!!

РСгулярныС Π³ΠΎΠ½Π³-рСлаксации Π² Π—Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π΅. Π’ нашСм Π·Π°Π»Π΅ Айкидо, 17 Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ (ГСоргиСвский проспСкт, Π΄ΠΎΠΌ 33/6).

Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ, ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ пяти тибСтских Π³ΠΎΠ½Π³ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ субботу с 20.30 Π΄ΠΎ 21.30.
Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ участия 1000 Ρ€ΡƒΠ±!

Π—Π°Π» ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° БКК Айкидо ЗСлСноград– ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ мСсто для Π³ΠΎΠ½Π³-рСлаксаций: здСсь ΡƒΡŽΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π» с высоким ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ мягким ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ чистым ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π²Π°Π»ΠΊΠΈ с Π΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΌ.

Рядом с ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΌ - остановка автобусов β„–32 ΠΈ β„–22 (ост. Π¨ΠΊΠΎΠ»Π°), удобная ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°.

На Π³ΠΎΠ½Π³ рСлаксации ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π° мягком ΠΏΠΎΠ»Ρƒ, Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π² Π³Π»Π°Π·Π°, постСпСнно ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡΡΡŒ Π² состояниС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ΄Ρ€Ρ‘ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сознаниС балансируСт Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ бодрствования ΠΈ сна.

Π’ΠΎ врСмя рСлаксации ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° послС сСанса Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ сСбя ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сил, ΠΊΠ°ΠΊ послС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ сна.

ВоздСйствиС ΠΈΠ½Ρ„Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊΠ° Π½Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ создаСт эффСкт своСобразного акустичСского массаТа. ΠœΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΡ… ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сокращСниС. Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ быстро ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ состояниС приятного покоя.
Мозг постСпСнно ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ЀизиологичСски Π°Π»ΡŒΡ„Π°-Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ тэта-Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΠΌ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π° послС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ сигма-Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ сСанса Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ получаса Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ остроту ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, восприятиС, Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, настроСниС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ (Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ стимулируСт Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°, Π³Π΄Π΅ кратковрСмСнная ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ трансформируСтся Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ)!

Π˜ΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°!
πŸ΅οΈΠ”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ! Π Π°Π΄Ρ‹ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² нашСм Π·Π°Π»Π΅ ΠΌΡ‹ запускаСм Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚! Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚  Π½ΠΈ Π³Π΄Π΅ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅!!!  РСгулярныС Π³ΠΎΠ½Π³-рСлаксации Π² Π—Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π΅.
1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°