356 подписчиков
🥹 #Ноев_четверг
В субботу закончилась венла, уже к вечеру воскресенья я винтом ушла в пограничную эйфорию, а в понедельник вечером в пограничную же истерику на пустом месте: рыдания взахлеб, крупная ссора с партнёром, волнами накатывающая агрессия. Хлопала дверьми, грубо хватала партнёра, тыкала ему в грудь указывающим перстом. А фоном мысль : «Не хочу жить».
Она вылезает редко и является четким знаком : мои демоны со мной, они никуда не делись.
В итоге, выпила 150 мг квета, моя дозировка сотка и 75 мг атаракса, чтобы уснуть, сухость это вот все, утром - будто похмелье.
Так устала от понимания : только таблы помогают мне стабилизироваться, без них я катаюсь на еб-х эмоциональных качелях, которые бьют меня по лбу. Устала хотеть жить, как живут люди без менталок…
———
Сегодня рубрику запускает наша подписчица Юлия. Добавить тут нечего, ибо лучше и не скажешь.
Напомню, четверг - это один день в неделю на канале и в нашем уютном чате https://t.me/bipolar_chat , когда мы официально приветствуем нытьё, рыдание и другие формы пессимизма, и благоволим всевозможным «лучикам поддержки» и «обнимашкам»,и по возможности помогаем друг другу советами. Негативные эмоции внутри разъедают нас, давайте вытаскивать это из себя и поддерживать друг друга. Сегодня можно и нужно!
Наноемся, отряхнемся и пойдём жить вперёд! Обнимемся, биполярные и не только братья и сестры!
1 минута
21 сентября 2023