2 необычных способа отдохнуть

🤯У меня часто бывает режим многозадачности, как сейчас: работа, учёба, маленький ребёнок, семейные обязанности, а времени в сутках всего 24 часа...

Я часто читала рекомендации по типу: пойти на прогулку, сделать маску, принять ванну, полежать, ничего не поделать. Мне эти методы приелись и уже не работают так хорошо. Если не пробовали, попробуйте.

🤫Внезапно обнаружила для себя 2 способа отдохнуть, которые расслабляют:

1. Лепка пельменей

2. Шитье вручную

Не люблю заводить тесто и фарш, а вот сам процесс лепки, это прям релакс. Мы с мужем периодически лепим вдвоём самые вкусные пельмени. Романтика у каждого своя 😄 Пельмени, правда, очень вкусные, после них не могу смотреть на магазинные. Могу и вам слепить за дорого 😂

В детстве мы с мамой и сестрой шили постельное белье. Сегодня шила наволочку сыну, нахлынула ностальгия. Поняла, что монотонность успокаивает.

Ключевое, конечно, чтобы тебя не отвлекали, но это уже из раздела мамских фантазий)))

Ещё поняла, что именно тактильные ощущения важны. Когда проводишь много часов в Интернете за работой, хочется потом переключиться в материальный мир.

👇Делитесь вашими методами отдыха, думаю, всем будет полезно обменяться опытом.

#отдых

1 минута

21 сентября 2023