СДЕЛАЙ КУНДАЛИНИ😋21 подписчикПодписатьсяЧто можно сделать, чтобы почувствовать эффект прямо здесь и сейчас👇🏼Медитация для снижения тревожностиОдноминутное дыханиеМедитация для помощи себе и другимМедитация для освобождения от негативаМедитация для снятия напряженияПлюс предлагаю Универсальный план самостоятельной полноценной практики 💪🏼Около минуты20 сентября 2023