17,6 тыс подписчиков
Мой самый любимый и питательный завтрак для прекрасной формы
И это - ЗАПЕКАНКА
Я делаю в микроволновке, так как так быстрее, но вы можете готовить в духовке 🫶🏻
🔥Нам нужно
манка 30 гр
2 яйца
100 гр творога
10 гр изюма
соль, сахзам, ванилин по вкусу
Ставлю в микроволновку на 9 минуток и наслаждаюсь 🥰 затем бегу на тренировку
Около минуты
20 сентября 2023
296 читали