1373 подписчика
Про сожаление
Сожаление — это очень интересное и в то же время сложное чувство, которое испытывал почти каждый из нас.
Я даже читал про то, что многие бабушки и дедушки сожалеют о том, что было в их юности, хотя это могло случиться больше полувека назад!
Удивительное чувство, но в это же время очень болезненное и неприятное. Конечно, лучше всего его прорабатывать в терапии, но даже в этом посте можно понять ключевые моменты.
Прошлое никак не вернуть! Ну вот не бывает так, что всё просто становится так, как и было даже пару лет назад. Но мы можем расти на наших ошибках и чувстве сожаления.
Оно как бы и пытается нам подсказать, что мы сделали что-то не так и пора как-то переосмыслить эту ситуацию.
Например, вы можете извиниться перед тем, кому вы сделали что-то болезненное или неприятное, либо понять, что ваше прошлое — это очень важный опыт для вас, который поможет двигаться дальше.
Сожаление — не даёт расти и двигаться вперёд, поэтому стоит посмотреть на него немного под другим углом!
Около минуты
19 сентября 2023