34,4 тыс подписчиков
Мировые бестселлеры по психологии
Сегодня день рождения у одного из самых известных психиатров в мире — Дэвида Бернса, доктора медицинских наук, почётного адъюнкт-профессора на кафедре психиатрии и поведенческих наук в Школе медицины Стэнфордского университета, одного из основоположников когнитивной терапии. Ему исполнился 81 год.
Его книги — это не просто набор историй и кейсов по психологическим вопросам, а пошаговое руководство для самоанализа. Оно сопровождается таблицами, схемами и тестами, которые постепенно помогают понять, что происходит у вас внутри.
Собрали книги автора в карточки — подробнее о них читайте на нашем сайте:
#книги #саморазвитие #самопомощь #кпт #бернс
Около минуты
19 сентября 2023