15 подписчиков
В субботу я была озабочена сразу тремя вещами.
Мне начали приходить результаты анализов, которые я судорожно скачивала с почты в пятницу ночью, но у меня в дороге почти не было интернета. И там было замечание, что кое-что в моём обмене веществ не в порядке с рекомендацией обратиться к терапевту.
Ещё я взяла с собой книгу Гленнон Дойл "держись, воин!" и ощущала разочарование. Как будто я идеализировала подругу, общение с которой очень поддержало меня в трудный момент моей жизни, а она взяла и оказалась обычным человеком.
И третье, я вела семинар Вводный RMB. В Самаре. В группе ещё 11 человек кроме меня. Самая большая группа, которая у меня была.
И я была очень благодарна Марине, организатору, за то, что она вкратце (и в красках) набросала мне приблизительные портреты участников заранее, в пятницу вечером. И всё своё офигевание и смущение я прожила тоже заранее. В субботу я уже была готова ко всему и заранее любила каждого.
Группа оказалась очень тёплой. Несколько девочек уже проходили базовый.
Утренняя практика РАдости прошла как по маслу. Я делаю её вместе с другими участниками (то есть ощущая общий процесс группы) и если идёт туго, даю только часть. Тут она вошла вся, хоть и в упрощённом варианте, но вся. Я очень люблю эту практику за то, что она очень хорошо готовит людей к дальнейшей парной практике и отвечает сразу на множество вопросов. Как говорится, лучше один раз почувствовать, чем сто раз послушать.
А ещё нужно сказать, что в тот день было много неожиданностей. Одна из них это отсутствие воды в здании, где был наш зал. Об отключении холодной воды мы узнали в пятницу вечером. И решили, что это не беда, тк у нас останется горячая. На месте оказалось, что вода становится горячей в накопителе в санузле.
А так же, была закрыта "Столовка", в которой мы могли бы все пообедать. И нам пришлось разбредаться. Мы с Мариной и ещё парой участниц пошли в ресторан за углом. Там была горячая вода и туалет со смывом. Но вот обед нам несли всё то время, которое вообще было выделено у нас на обед. Официант торопил кухню как только мог. Но мы всё равно безбожно опаздывали.
Мы даже разделились. Я пошла раньше, чтобы уже быть с группой. И обнаружила один работающий лифт вместо двух и большую очередь из детей перед ним. Пока стояли в очереди, наша маленькая компания соединилась вновь. Потом лифт захлопнулся перед носом участницы после того, как в него вошла я и для меня это стало последней каплей. Что-то вскипело во мне. Какого хрена! - сжимала я кулаки. - Что это всё значит!
Я стала выдыхать возникающее напряжение и тут меня осенило. Я вошла в зал, в котором уже были участники, и сразу стала говорить о напряжении как о симптоме. Указывающем на чувства. На мои собственные чувства. Пока мы расслаблены и прозрачны, жизнь спокойно течёт через нас, пронося сквозь нас и мелкий песок жизненных неурядиц и даже булыжники неприятностей. Но иногда меня что-то по-настоящему задевает. И это прекрасная возможность увидеть свою непроходимость в этом месте. Осветить это место своим вниманием. И снова расслабиться. Потому что напряжение это остановка жизни. Как плотина у неё на пути. Рано или поздно, прорвёт.
И мы всё пережили.
Мы говорили о философии метода и много практиковали.
Вечером я пришла в свою чистенькую беленькую квартирку, набрала горячую ванну с пеной, залегла в неё с книгой "разочаровавшей" меня подруги и вдруг увидела у неё рассуждение про Хронос и Кайрос. Мои глаза тут же оказались на лбу и радость переполнила душу: так вот оно как называется! Я уже давно обнаружила, что время не(только)линейно, оно на самом деле полотно, на котором ткётся узор жизни, и в особом состоянии мы можем это полотно подвигать и порассматривать с совершенно разных сторон, восторгаясь замыслом Создателя. Потому что оно изумительно прекрасное, и оставляет ощущение встречи с чудом. И оказывается, у этого состояния восприятия времени, которое появляется в практике RMB, есть название - Кайрос. Вот спасибо, подруга! Очень вовремя! На следующий день мы уже обсуждали это с группой.
3 минуты
18 сентября 2023