13 подписчиков
Как я себя мотивирую на действия.
Сложно описать, что значит тема данного текста. Просто иногда случаются такие моменты, когда не хочется ничего, сомнений полным-полно и ходишь-думаешь-размышляешь, но не приступаешь! Единственное, что я поняла- это то, что мне подходит и что мне не подходит по таймингу. Чтобы сесть и окунуться с головой в какой-то вопрос часа на 3-4, я не осилю. Удаленная работа вносит свои расписания. Я могу начать делать параллейно много всего-всякого, то, что будет отвлекать. Как и с этим блогом-начала с запалом, потом чувствую, как иссякает мотивация.
Что я решила делать:
- нахожу время между рабочими вопросами;
- перед тем как сесть за комп писать, я наливаю себе чашку чая, как бы ритуал и уже приятненько;
- потом я ставлю таймер на час и включаю- если мне надо куда-то отойти или отвлечься- таймер ставится на паузу, как возвращаюсь- включаю и продолжаю печатать. И так, маленькими шагами можно следить за маленькими изменениями. Ведь," если не делать того, что ты сейчас можешь сделать, то, на что тогда рассчитывать?" Как-то так сказал Курпатов.
И вроде бы простые действия, но они очень сильно структурируют мое время/планы.
А еще классная тема- открыть ютуб и вбить в поисковую строку что-то новое. Например, разбор музыки/ искусства, разговоры о физике и тд. То есть то, чем вы особо-то и не интересуетесь, но интересно было бы узнать. И так ненароком, можно выйти на очень интересные темы и вдохновляющих людей. И если идея или мысль того человека вам покажутся классными, с вами одноволновыми, то вы и попробуете что-то внедрить в свой график. Как-то так.
Поделитесь в комментариях, от чего вы получаете интеллектуальное удовольствие. Будет интересно почитать.
*изображения взяты из открытых источников
1 минута
18 сентября 2023