2741 подписчик
А с возрастом еще и внутренняя поверхность ног (бедра) становится дряблой…. (но про это могу сделать отдельный видео-разбор, если нужно ставим плюсы в комментах)
Но приятно то, что со всем этим можно и нужно работать! и Точно ноги станут выглядеть лучше.
На наших программах (особенно “Бедра и ягодицы” и “Тонус и Стройность”) ножки ну просто НЕ могут НЕ постройнеть.
Около минуты
19 сентября 2023