Позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе была эта каша, и каша позаботится о вашей печени. И не только.

Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! В древней Руси эта каша была одной из самых популярных и ценных (об этом свидетельствуют даже такие источники, как "Повесть временных лет"). Наши предки знали о высокой питательной и оздоровительной силе этой каши, поэтому она занимала почетное место на каждом столе – от царского до крестьянского. Ее варили на воде, молоке или бульоне с добавлением различных ингредиентов для придания вкуса и аромата: ягод, фруктов, овощей, грибов или пряных трав. Моя бабушка тоже часто готовила эту кашу на летней дровяной печке, которая...