Найти в Дзене

🔎Загадка: это помогает всем нам удержаться в седле, даже когда совсем ничего не хочется. Начинается на «с» и заканчивается на «ь».


Ответ прост, это самоконтроль — особая способность человека регулировать и контролировать свои эмоции, мысли и поведение, что особенно полезно для продуктивной работы.

Подробнее о том, для чего он нужен и каким бывает, — в карточках👆

Около минуты