Утро 23.
Не болею.
После пельменей прогресс откатиться. Вес с утра 61.7
Упражнения не делал. Отдыхал. После болезни сложно начать.
Позавтракал творогом, на обед съел яблоко, на ужин макароны и 3 отварных яйца.
В конце дня, мой вес составляет 61.85
Около минуты
24 сентября 2023