29 подписчиков
Рубрика: Мифы о диабете. 2 тип.
МИФ 5.
При сахарном диабете нельзя есть белый хлеб, он повышает уровень глюкозы в крови сильнее, чем черный. Это не так.
Черный и белый хлеб одинаково повышают уровень глюкозы в крови. Сдобный хлеб повышает уровень глюкозы крови больше, а хлеб с добавлением отрубей или цельных злаков - меньше, чем обычный. Количество любого хлеба должно быть умеренным.
Около минуты
16 сентября 2023