Найти тему
29,1 тыс подписчиков

Из последних наблюдений за вечно-худеющими:

1) люди считают себя жертвами, на которых все время давят, стресс, волнения приводят к очередным срывам и отсутствию регулярности в методике
2) а на самом деле они сами являются тиранами, всегда правыми и переживают-пережевывают, что окружающие не делают то, что угодно им..
3) эгоизм, гордыня, инфантильность, непроработанность и конфликтность, пребывание в негативных эмоциях и критике - ВОТ С ЧЕМ нужно работать
4) и если такой человек осознает, что ЭТО нужно прорабатывать, лишняя защитка уйдет сама
ЛЮДИ, я проработала именно ЭТО. Превратив правоту в гибкость, страхи в доверие, гордыню в умение видеть ценность в каждом человеке. Эгоизма, инфантильности, конфликтности во мне не было никогда.
5) через ТАКУЮ работу над собой человек находит МЕТОДИКУ, которая приносит результаты.

💪 Как и без личностного роста зависает в марафонах похудения и еще бОльшем саморазрушении
☹️ Йо-йо еще вреднее - они формируют нестабильную психику
ЧТО НУЖНО в первую очередь: признать, что не права и обнулить ВСЕ ЗНАНИЯ.. Смотрите урок
💣 Если вы хотите сбросить вес, на канале Дзена я объединила уроки в подборки:

❔ Когда я задаюсь вопросом, как бы я решала вопрос сейчас, а не в 2006 году, когда сама была с этой проблемой, естественно (что я и делала на доступном тогда уровне), я пошла бы в тренинг. Лучше с индивидуальной поддержкой. Сбросить вес на канале, молча, без взаимодействия, без пошаговой методики считаю невозможно. Именно с психологической стороны, осознавать себя, получать задания, которые трансформируют и строят здоровую внутреннюю начинку .. ТОЛЬКО ВМЕСТЕ.

Выберите того, кто ВДОХновляет вас, кого хотите смоделировать и тренингуйтесь
Я открыта взрослым состоявшимся или стремящимся туда личностям любого пола и возраста. С желанием как можно быстрее и легче пройти трансформации и ЖИТЬ, потому что вам так нравится ЖИТЬ
Ваш вечный ЗОЖ двигатель, Милена
Милена Позняк
31 августа 2022
Снижение веса без возвратов невозможно без личностного роста. Метод "Триады стройности": тренировки-питание-саморазвитие
20:51
1 минута
115 читали