51 подписчик
Доброе утро, друзья!
Отложите все заботы,
Прогуляйтесь неспеша.
В эту чудную субботу
Отдыхает пусть душа!
Предлагаю сбросить всё напряжение, накопившееся за неделю, с помощью гимнастики.
Если у вас не было на неё времени в будни, то, возможно, вы выделите для себя и своего здоровья 7 минут сегодня?
Ссылку на гимнастику я дам в конце поста.
А теперь заглянем, по традиции, в волшебную книгу.
Я открываю книгу и читаю:
"Улыбайся! Кто-то может влюбиться в твою улыбку!"
Это точно!
Улыбка красит человека.
Улыбайтесь чаще и больше!
А какую мелодию нам предложит сегодня послушать волшебная книга?
Пусть эта мелодия наполнит вас вдохновением, лёгкостью и радостью на весь день!
Ну а теперь снимем напряжение небольшой музыкальной гимнастикой.
До встречи, друзья!
Если вам понравился пост, поставьте мне лайк.
Около минуты
16 сентября 2023