Имеет ли значение сегодняшний день

Есть множество способов оценить, как идет ваша жизнь. Хотела написать «проходит», но у этого слова есть негативная коннотация — как будто жизнь проходит мимо.

Так вот, можно задавать себе множество вопросов о том, куда и как мы идем, чего достигаем и какие результаты получаем. Можно посмотреть на список дел или встреч в календаре, увидеть объем выполненной работы или количество задач, которыми мы сегодня занимались. Или вспомнить, что хорошего произошло сегодня и чем мы гордимся.

Но один из самых важных вопросов довольно простой:

имеет ли значение сегодняшний день?

Если да, все отлично. Нужно постараться завтра повторить побольше тех вещей, которые сделали этот день значимым. И прежде всего понять, что сделало это день значимым. Какие действие вы совершали, какие эмоции испытывали?

А если нет… Что ж, это точно повод задуматься, почему. И что стоит изменить, чтобы день стал значимым.

У американской писательницы Энни Диллард есть хорошая фраза: «То, как мы проводим один день, — это то, как мы проводим всю жизнь». Да, бывают исключения, но в целом это действительно так. Из того, чему мы посвящаем каждый день, и складывается наша жизнь. Так почему бы не наполнить день тем, что нам нравится?

#вопросы_к_себе

1 минута

15 сентября 2023