2 подписчика
Здоровье как капитал или стоит ли оно того, чтобы за него платить? Часть 1
Почему здоровье – приоритет номер 1?
Листните карусель и вы поймете: здоровье – фундамент, на котором все держится.
Образование, межличностные отношения, карьера и т.д – это лишь конструкция, которая держится на вашем здоровье. Слабый фундамент всегда приводит к разного рода разрушениям конструкции.
Когда у вас нет здоровья, вы вдруг понимаете – уже мало, что нужно и мало чего хочется!
Вспомните как вы чувствуете себя после болезни. Человек считается больным при наличии симптомов и жалоб. И вот, спустя время вашей болезни и след простыл. Вы четко это осознаете, как осознаете и то, что здоровья тоже нет или после лечения его осталось еще меньше, чем было до. Именно это говорит о том, что не быть больным – еще не значит быть здоровым.
Вы и только вы несете ответственность за ваше здоровье!
Но что это значит? Вы не выбираете быть здоровым, если в вашей жизни регулярно присутствует что-то, что:
- укорачивает жизнь
-вредит здоровью
-портит настроение
-посягает на ваше время, свободу и принятие решений
Мы подсознательно «сортируем людей» по их отношению к самому себе. Люди, которые дороги себе, ухожены и физически культурны – это их отличительная особенность и достоинство. А теперь задайте себе вопрос: вы сами себе ценны? И нужно ли это вам?🤍
.
.
.
.
Текст основан на книге «Биомеханика» Евгения Блюма, если вас заинтересовала тема своего здоровья - очень советую ее прочесть.
1 минута
15 сентября 2023