12,9 тыс подписчиков
Результаты участников с предыдущих интенсивов 🔥
Мы провели 3 интенсива:
-руки
-подтягивания
-выход силой
Ребята добились очень крутых результатов, даже я не ожидал такого :)
Что интересно, многие участники переходили из одного интенсива в другой — так они замотивировались и кайфанули от прогресса 😎
17 сентября стартует новый интенсив SPAT — Super Power At Home
Мы прокачаем ВСЕ ТЕЛО дома практически без всякого оборудования (но если хочешь, ты можешь тренироваться на площадке — выбор за тобой, тренировки можно выполнять как в дома, так и на улице или в зале)
Тренировки будут качающими и максимально разнообразными:
-силовые на все тело
-кардио
-с элементами йоги, пилатеса, барре
И это будет первый интенсив, в котором мы также уделим внимание и ПИТАНИЮ — это такое же важное составляющее прогресса, как и тренировки
Интенсив SPAT — лучшее решение для твоего прогресса, борьбы со спадом результатов и осенней хандрой!
Давай с нами! Запишись по ссылке https://calisthenics.school/product-category/intensive-spat/?lang=ru будем неистово развиваться вместе, качать мышцы и сжигать жир!
Около минуты
15 сентября 2023
486 читали