30,7 тыс подписчиков
Тянет ли меня выпить? Временами тянет, но не так жестко, как было ранее. Первые полгода моей трезвости были настоящим адом. Что я только не делал, чтобы переключить пагубные мысли о спиртном.
Старался докручивать проявления тяги, набивал желудок до отказа, пытался переключаться на прогулки и иные развлечения, общался с психологом, получая от него необходимую мотивацию. Сложное было время. Кто проходил через все это, тот меня поймет.
Алкоголь постоянно снился по ночам, заставляя просыпаться в холодном поту с одним единственным вопросом: Зачем я это сделал? Но, когда я осознавал, что это был всего лишь сон, наступало огромное облегчение.
Сейчас бороться с проявлениями тяги мне намного легче. Ведь за 4 года я уже успел вкусить все прелести трезвой жизни. Улучшилось самочувствие, нормализовался сон, устаканились семейные отношения, наладилась работа, появился этот замечательный блог. Я понял, что мне есть что терять. И никогда не променяю все это на мнимый и непродолжительный кайф.
Около минуты
15 сентября 2023
6696 читали