2865 подписчиков
КУЛИНАРНАЯ АЗБУКА ОТ "А" ДО "Я". "Ежевичный" смузи
Ежевичный смузи - вкусный и полезный напиток.
Ингредиенты на 1 порцию:
- ежевика замороженная - 100 г
- банан - 1 шт
- йогурт натуральный - 150 г
- подсластитель по вкусу и желанию
Приготовление:
Ягоды сложить в чашу блендера. Добавить нарезанный банан. Влить йогурт. Взбить блендером до однородности. При желании добавить подсластитель. Перелить смузи в стакан и подавать.
Около минуты
15 сентября 2023