Что такое «Здоровая самооценка»? Прежде всего, это стабильная самооценка. Люди со здоровой самооценкой не ломаются, если они допускают ошибки или кто-то критикует их. Они не видят конца света в том, что проиграли или сделали что-то неправильное. Здоровая самооценка — это ваше внутреннее состояние, а не «логический вывод», который вы сделали, сравнив себя с другими. Это не что-то из серии «я красивый, потому что другие не очень». Или «я успешный, так как зарабатываю на 30% больше, чем мои друзья». Это про то, что вы себя любите и принимаете такими, какие вы есть. Здоровая самооценка — это понимание:...