11,9 тыс подписчиков
Пока в пути, расскажу немного историю Виталия и мою:
Виталик весил 128 кг максимум и когда-то сбросил до 78 кг за 6 мес - это был первый сброс.
Когда мы познакомились 13+ лет назад, Виталий был 90-95 кг, я 70-75. Потом переезд в Москву, стресс и тд и мы набрали, я что-то под 85, он 105.
И после этого мы минимум 3 раза сбрасывали оба по 15-20 кг, я 20 и 25, кстати на кето тоже за 3 месяца.
Мой максимальный вес был 108 за последние года, после родов третьих вырос, у Виталия 115-116 кг. Вот я на кето, позже и он присоединился.
Сейчас имеем - я 73-74, Виталий около 98-99 кг.
Когда нас обвиняют в обмане, операциях и тд - это выглядит максимально тупо, потому что у меня за плечами 3 больших сброса за очень короткий период и в целом спортивное прошлое.
У Виталия вообще молчу, человек 50 кг сбрасывал, и 15 и 20.
Это сколько операций было?
Так вот, не ищите подвоха, нет его, сила воли, собрались и сделали и продолжаем. Нет волшебства и после резекция набирают, если кто не в курсе, так как образ жизни не меняют.
Все в наших руках. Мы смогли в своем загруженном ритме, с работой 7 дней в неделю, с тремя детьми, стройкой, тремя салонами, собрались и сбросили и будем еще лучше. И вы сможете тоже.
Мы были разные
1 минута
14 сентября 2023
866 читали