13 подписчиков
#ЗАЩИТА #РАЦИОНАЛИЗАЦИЯ
Одна из самых известных и понятных защит нашего психического аппарата – рационализация.
Польза ее заключается в том, что она помогает извлечь максимум из неприятной или неудачной ситуации: «я 5 лет жил с токсичным партнером, но это – бесценный опыт»; «мне не удалось купить загородный дом, но это правильно, зачем 350 квадратных метра мне одному» и т.д.
Выглядит невинно и весьма позитивно! Но есть и минусы в рационализации.
Рационализируя, человек не признается себе в истинных чувствах и как бы убеждает себя в том, что результат, к которому он пришел, хороший или оптимальный.
Н. Мак-Вильямс приводит примеры рационализации, но со знаком «минус»: «родитель, который бьёт своего ребенка, рационализирует агрессию тем, что якобы делает это «для его же блага»; приверженец диет рационализирует тщеславие пользой для здоровья».
Около минуты
13 сентября 2023