27,5 тыс подписчиков
Кто рыбу не ест, у того Омега-3 от Biovin есть!
Да-да, рыбу я совсем не ем, именно потому что не нравится сам вкус рыбы, видимо из-за того, что переела ее в детстве, так как папа у меня заядлый рыбак!
Но на самом деле не стоит отказываться от рыбы, так как в ее составе есть не только нужный организму белок, но и Омега-3!!!
Омега-3 очень важные жирные кислоты, которые необходимы нашему организму!
5 полезных свойств Омега-3:
1️⃣ Омега-3 положительно влияет на нашу сердечно-сосудистую систему благодаря воздействию на уровень холестерина в организме
2️⃣ Данные кислоты положительно влияют на состояние нашей кожи, волос, ногтей, а так же на наше зрение.
3️⃣ Улучшение настроения-это очень важно, так как он настроения многое зависит, ведь достижение любой цели это не только совокупность последовательных действий, но и ваше общее самочувствие и состояние! И зачастую от настроения и психоэмоционального состояния зависит все остальное!
4️⃣ Улучшение мозговой деятельности
5️⃣ Способствует купированию воспалительных процессов
У меня сейчас идет подготовка и большой дефицит в питании негативно сказывается на внешнем виде, а так же на внутренних функциях организма. Основными источниками Омега-3 являются: жирная рыба, семечки льна, грецкие орехи, но так как ничего из этого я не ем, мой выбор очевиден! Я выбираю Омега-3 от Biovin, как обычно заказываю на Wildberries, так же можете заглянуть к ним в телеграм и почитать полезную информацию о их продукции и не только!
_________________
Информация носит ознакомительный характер и не является рекомендацией. В случае пробоем со здоровьем обратитесь за консультацией к квалифицированному специалисту!
1 минута
13 сентября 2023
576 читали