52 подписчика
Профессия психолога включает меня в глубокий процесс, в котором я беру ответственность за свою жизнь и собственную энергетическую форму.
Для чего? От моей энергетической формы зависит результат консультации с клиентом. Постоянное поддержание этой формы, а это занятия йогой, бассейн, прогулки на природе, эмоциональная и ментальная гигиена, дает возможность контейнировать смыслы и эмоции клиента. Процесс контакта с клиентом выстраивается на эмпатии, и важно в данный момент принять боль клиента. Поле психолога воспринимает поле клиента, и если оно будет слабым и не сможет контейнировать, то психолог заболевает вместе с клиентом.
Контейнер для чувств? Куда нужно их помещать? В себя, конечно же.
В самом широком смысле контейнирование означает способность справляться с интенсивными эмоциями, как собственными, так и чужими, не позволяя им разрушать себя и не впадая в различные аффективные состояния. У взрослого человека это также означает возможность отложенной реакции на сильные эмоции.
Каким образом психологи используют термин "контейнирование" и каково его значение?
Термин "контейнирование" возник в сфере детской психологии в контексте теории привязанности. Ребенок в детстве, как известно, не способен справиться с сильными эмоциями, и его тело мгновенно реагирует на них: слезы боли, злости и горя, громкий смех, агрессивные выходки - удары, пинки и тому подобное. Естественно, для ребенка мама является своего рода контейнером, который может утешить, поддержать, успокоить и отразить или даже назвать эти эмоции. Однако и сама мама должна иметь контейнерные навыки, иначе у нее не будет возможности научить ребенка этому.
Своим доверием клиенты обязывают меня быть сильной и это традиция обязательств в профессии.
твой психолог Наталья
1 минута
13 сентября 2023