98 подписчиков
13 сентября — День позитивного мышления — напоминает о том, как важно уметь видеть хорошее в любой ситуации.
Позитивное мышление — способность мыслить конструктивно и оптимистично. Оно помогает справляться со стрессом, достигать целей, улучшать самооценку и наслаждаться жизнью.
Позитивное мышление полезно для здоровья, оно улучшает иммунитет, сердечную деятельность, продуктивность и когнитивные способности.
Мы часто сталкиваемся с неудачами и негативом. Это может привести к депрессии и апатии. Не позволяй негативу разрушить твою жизненную энергию. Научись переосмысливать ситуации, извлекать положительный опыт, поддерживать себя и других.
А ты стараешься мыслить позитивно?
Совет дня:
Подумай о трех хороших вещах, которые произошли за день. Запиши их в дневник или поделись с близкими. Это поможет сформировать привычку замечать и ценить позитивные моменты жизни.
Желаем радости и оптимизма, Календарь психолога!
Мы в Дзен|#13_Сентября #позитив #Психология #Саморазвитие #GPT4 #Midjourney #AI
Около минуты
13 сентября 2023