1529 подписчиков
КАК ОБНАРУЖИТЬ МОТИВ
Анекдот.
Тучного мужчину приговорили к смертной казни. Электрический стул. Наступает час Х. Он приходит и не влазит в него.
Посадили его на диету а он еще прибавил в весе. Оставили только воду с хлебом , его все прёт в разные стороны. Стали только одну воду давать а он все тучнее и тучнее.
Его спрашивают:
- Почему не худеешь?
А он отвечает им:
- Понимаете, у меня нет мотивации!
Уловили основной смысл мотивации?
По моим наблюдениям и личному опыту я в своей жизни испытывала три типа мотивации:
В раннем детстве и молодости все больше
👁🗨МОТИВАЦИИ К ….
— это когда я стремилась к чему-то.
Если вы выполняете задачу — вы даете себе какой-то пряничек, морковку, вожделенный стимул — поездка на моря, встреча с друзьями, жизнь в собственной квартире и т.п . Некоторые мои знакомые даже составляют список и двигаются по нему, выбирая пункты для поощрения себя. Поощрять себя можно и материально (купить что-то) и нематериально (сон, чтение книги).
С вами такое случалось?
В расцвете своих лет в мою жизнь вошла
👁🗨МОТИВАЦИЯ ОТ …
— это когда я стремилась чего-то избежать.
Если вы не выполняете договоренности вы себя чего-то лишаете или наказываете. Ведете всех друзей в кафе за ваш счет или выходите на сцену, вам страшно, но вы поете песню.
В любом случае это должно быть что-то некомфортное, через напряжение.
Сегодня я пришла к радостной для меня комбинации, точнее нашла баланс
👁🗨ЦЕЛОСТНЫЙ МОТИВ.
Это когда я предусматриваю и аскеза и удовольствие одновременно за невыполненную или выполненную задачу.
Для чего я это делаю?
Чтобы определить, что же лучше всего работает конкретно для меня.
ВЫВОД: с мотивацией в своей жизни необходимо экспериментировать.
В следующий раз попробую структурировать типы мотиваций, которые подходят людям по определённым архетипам.
Что приемлемо для мотива Правителя, Шута и Бунтаря, совсем может не вдохновлять Идеалиста, Эстета и Мага.
Нетрудно догадаться, какой мотивацией
живут люди а архетипе Герой, Опекун и Искатель.
Напоминаю, все мы разные и даже в своих архетипических историях.
Осуждать кого-либо или мотивировать всех подряд, бесполезно!
Начинать следует индивидуально, обнаружив главный мотив самого себя!
Мотивационного дня!
1 минута
13 сентября 2023