1332 подписчика
КАК УСПЕВАТЬ В БОЛЬШИНСТВЕ СЛУЧАЕВ И НЕ ПЕРЕЖИВАТЬ ЗА ОСТАЛЬНЫЕ
Когда остается «всего 2 часа» до важной встречи, а вы находитесь дома в одном белье)), какой алгоритм действий мне кажется наиболее адекватным?
Прикиньте, какие дела вам надо сделать до выхода из дома, сколько времени потребует дорога в это время суток и в нужном вам направлении.
Затем отнимите от 2 оставшихся часов время на дорогу плюс 10-15 минут. В случае, если локация мероприятия для вас новая, не знакомая, добавьте 30-40 минут.
В последнем случае у вас остается меньше полутора часов. Успеть все, что вы наметили сделать перед выходом из дома, вы не сможете.
Поэтому важно научиться выставлять приоритеты.
Погулять с собакой или оставить ей для туалета пеленку?
Сделать макияж дома или доделать его в машине в оставшееся время?
Дочитать новую информацию для своих материалов, на которых вы будете строить свое выступление или ну их, прочитаю их по ходу?
Если успеть абсолютно всё не получается, то у вас есть два пути, как минимум.
Во-первых, напряжённо переживать, что не успеваете и при этом обвинять себя и того, кто оказался рядом; при этом - ничего не делать, чтобы ускориться или вообще перестать собираться в дорогу и начать «тупить» - отвлекаться на совершенно посторонние, ненужные дела, которые «тоже надо было бы сделать, но всё никак не удается» или,
во-вторых, решить, какие действия можно отложить, отсрочить, сделать по дороге, попросить сделать того, кто случился рядом или принять, что придется принять как данность - «а вот это придется не делать вовсе, ибо не успеваю»
По первому пути идет очень большое число людей, этот путь - крайняя степень прокрастинации, о которой мы ещё поговорим.
А по второму пути - пусть и с потерями, но достойно уважения, двигаются те, кто знает как и умеет выходить из сложных ситуаций, которыми полна наша жизнь.
Александр Иванов,
1 минута
13 сентября 2023